El sobrepeso no es sólo una cuestión apariencia pero es más de un problema de salud es por eso que la gente debe ser consciente de los peligros de aumentar mucho de peso. En esta era moderna, donde la gente está demasiado ocupada, que no tienen tiempo para hacer ejercicio y tomar por lo general en alimentos de preparación rápida que conduce a la obesidad o el sobrepeso. Ser obeso o con sobrepeso se ha convertido en un problema común y que necesita ser tratado para evitar problemas de salud graves.
¿Cuáles son los peligros de aumentar mucho de peso?
Uno de los peligros de ganar demasiado peso es la muerte prematura. Las personas que son obesas o incluso los que tienen más de 20 libras sobre su peso normal con respecto a su altura y edad, tienen un mayor riesgo de muerte prematura. El sobrepeso se asocia con aumento del nivel de grasa en la sangre o los triglicéridos y bajar el nivel de colesterol bueno. Las personas con sobrepeso tienen un alto riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y artritis.
Los peligros de aumentar mucho de peso incluyen complicaciones reproductiva y el embarazo. ciclo menstrual irregular e infertilidad también se asocian con la obesidad. Las mujeres embarazadas que tienen sobrepeso y obesos son más propensos a desarrollar problemas de embarazo y el parto de la salud. Diabetes gestacional y presión arterial alta o preeclampsia son algunos de los riesgos para las madres. Los bebés nacidos de madres con sobrepeso tienden a tener alto peso al nacer como resultado a las cesáreas. Los bebés también tienen un alto riesgo de defectos de nacimiento.
Trastornos del sueño es también uno de los peligros de aumentar mucho de peso. El exceso de grasa alrededor del cuello y en todo el cuerpo puede afectar las vías respiratorias de una persona como consecuencia de problemas respiratorios. Las personas con sobrepeso están en alto riesgo de desarrollar apnea del sueño, es una condición en que se interrumpe la respiración durante el sueño. La apnea del sueño puede causar somnolencia durante el día, la irritación y la falta de concentración.
La depresión es también uno de los riesgos de subir demasiado de peso. La depresión es un problema psicológico y emocional que también puede afectar la salud física de una persona. El exceso de peso puede afectar la calidad de vida de una persona. La disminución de la movilidad y el aspecto poco atractivo que puede conducir al rechazo puede ser muy frustrante y deprimente.
No comments:
Post a Comment